Ingredientes:
- 3 peras cozidas;
- 10 colheres de sopa de flocos de aveia;
- 3 colheres de sopa de sementes de sésamo;
- 2 colheres de sopa de sementes de papoila;
- 5 colheres de sopa de amêndoa triturada;
- 5 colheres de sopa de farelo de trigo;
- 2 ovos;
- 1 colher de sopa de azeite.
Preparação:
- Comece por pré aquecer o forno a 180ºC.
- Adicione os flocos de aveia, as sementes, a amêndoa triturada e o farelo de trigo. Mexa bem até ficar envolvido.
- Adicione os dois ovos e mexa até ficar uma mistura homogénea.
- Esmague a pera cozida num prato e adicione ao preparado anterior.
- Faça pequenas bolinhas com a ajuda de uma colher e disponha num tabuleiro de forno. Leve ao forno durante cerca de 20 a 30 minutos.
